ブログをご覧の皆様、ストレッチしてますか?
日々の仕事や学校生活の中でなかなか運動ができないですよね。
今日は、体の硬いスタッフも一緒にストレッチを行いました。主に足回りをほぐす内容で取り組みました(o^^o)
![](https://kokoronooto.jp/wp-content/uploads/2020/11/267B6B60-5416-4714-BCB0-4AD7C34A0B85-1024x768.jpeg)
筋を程よく伸ばしていきますよー!
![](https://kokoronooto.jp/wp-content/uploads/2020/11/1328893A-86AB-4A9B-AE99-EA34B5F20852-1024x768.jpeg)
しっかりと手本を見て、体をほぐしました。
あおぞら学習会では、主に宿題や簿記の勉強を行なっています。勉強の息抜きとして、ストレッチや創作活動もやっていますよ!
ブログをご覧の皆様、ストレッチしてますか?
日々の仕事や学校生活の中でなかなか運動ができないですよね。
今日は、体の硬いスタッフも一緒にストレッチを行いました。主に足回りをほぐす内容で取り組みました(o^^o)
筋を程よく伸ばしていきますよー!
しっかりと手本を見て、体をほぐしました。
あおぞら学習会では、主に宿題や簿記の勉強を行なっています。勉強の息抜きとして、ストレッチや創作活動もやっていますよ!